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什么是空調病 空調病的癥狀有哪些 要如何預防?

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導語:什么是空調病 空調病的癥狀有哪些 要如何預防? - 創新裝飾

一到夏天,很多人都會使用空調,而在給你帶來舒爽的同時,也會讓你得“空調病”會出現一系列的癥狀。那什么是空調???空調病有哪些癥狀?如何預防空調???下面裝修網就一一為大家解答。

空調病

什么是空調?。?/strong>
空調已經成為生活中不可缺少的一種電器,很多人也對空調產生了依賴,而空調在給我們帶來歡樂和清涼的同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人說自己有“空調病”,其實是誤解了這個“病”?!翱照{病”,并不是指自己對空調吃不消,會讓身體產生病狀反應,而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。而感冒和流行病的盛行,起初也是空調病開始。
空調病有哪些癥狀:

空調病的主要癥狀因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛,嚴重的還可引起口眼歪斜,原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂,使位于莖乳孔部的小動脈痙攣,引起面部神經原發性缺血,繼之靜脈充血、水腫,水腫又壓迫面神經,患側口角歪斜。

空調病

如何預防空調?。?/strong>
1、使用空調的房間溫度控制在24℃到26℃左右,這樣的溫度對人體來說比較舒適??照{溫度不要調得過低,以免與室外溫差過大,使人容易患上感冒。
2、有汗時如果要進入空調房先換掉濕衣,擦干汗水。千萬不要貪圖一時痛快而站在空調風口,尤其要避免空調直接吹向頸部。
3、在使用空調的房間里不要待時間過長,三四個小時還可以,如果一待就是七八個小時甚至10小時以上,就可能對身體不利了。
4、要及時清洗空調上的過濾器,以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長,給人體帶來危害。
5、開啟空調的時間不要過長,而且要經常開窗換氣,以確保室內外空氣交換,使室外新鮮氣體進入,保持室內空氣的清潔。
6、無論是辦公桌或是居室中的床鋪,都應該遠離空調機,離空調機越近,冷空氣的流速越快,影響也越大。
7、長時間在空調房間工作的人,應該增添一些穿脫方便的衣物,膝部應該覆蓋浴巾、護膝之類的保暖物品。
8、盡量不要去低濕度、通風較差的場所。通風較差、低濕度的場所是病毒的溫床,多加注意辦公室的通風和濕度調節。
9、使用空調的房間,還要注意保持室內清潔衛生,減少各種致病污染源。配置具有空氣殺菌消毒功能的凈化器和空氣加濕器,這不僅可提高室內空氣的潔凈度和濕度,還能減少通過空調管道進入室內的有害物質。
10、空調天氣不是十分炎熱時,先用扇子、電扇等方法防暑降溫,這對增進身體健康和適應炎熱氣候的能力十分有益。
以上就是關于空調病的癥狀,以及如何預防空調病的相關知識,希望大家在吹空調的時候一定要預防好,避免得了空調病哦!

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